La douleur chronique


Studio Être Pilates de Blainville et la gestion de la douleur chronique

En quoi le Pilates peut aider dans la gestion de la douleur chronique?

Le cours de Pilates douleur chronique a pour objectif d'enseigner la rééducation posturale dans un contexte de réadaptation auprès des personnes vivant avec la douleur chronique. L'apprentissage des principes de base en Pilates sera appliqué dans le mouvement pour vous apprendre à bouger dans le respect de vos limites. Le but est de réapprendre à faire de l'exercice tout en douceur et progressivement pour atténuer les douleurs et retrouver une source de bien-être.

Services adaptés à une clientèle vivant dans le quotidien avec des douleurs chroniques tels que :

  • Fibromyalgie
  • Cervicalgie, dorsalgie, lombalgie
  • Postopératoire
  • Remplacement de la hanche, du genou, lésion musculaire
  • Et autres

Les cours douleurs chroniques au studio sont donnés par Cathy Driscoll, thérapeute en rééducation posturale-Pilates et gestion de la douleur chronique. Plus de 15 ans en enseignement, Cathy a travaillé plusieurs années en milieux aquatiques à titre de gestionnaire, instructeur, formateur pour la Croix-Rouge canadienne et par l'enseignement du Pilates en partenariat depuis 2011 avec l'association de la Fibromyalgie de Laval et au Studio être Pilates. Voyant un besoin grandissant pour les personnes atteintes de douleurs chroniques, elle a décidé d'en faire sa spécialisation. Pour maximiser l'application de ses techniques d'enseignement et pour le bien-être de la clientèle, elle travaille en collaboration avec des physiothérapeutes et notre ostéopathe Marie Josée Goyette.

« Au cours des dernières années, j'ai vu des gens impliqués dans leur réadaptation, qui étaient prêts à réapprendre à bien bouger avec leur condition et grâce au mouvement et à l'exercice physique ils ont réussi à améliorer leur qualité de vie. » Cathy Driscoll

  • Certificat en réadaptation motrice et sensorielle de l'Université du Québec en Abitibi-Témiscamingue (UQAT)
  • Professeure certifiée Peak Pilates
  • Membre de l'ANQ (Association des Naturothérapeutes du Québec). Elle peut émettre des reçus d'assurances pour les services offerts en privé.
  • Fondatrice de Douleur Chronique en Mouvement

Prenez rendez-vous pour une évaluation avec Cathy

Vous trouverez des informations complémentaires sur la douleur chronique sur son site internet Douleur Chronique en Mouvement




Une bonne santé est un état normal. Il est de notre devoir d'y accéder et de la conserver

Joseph Pilates (1883-1967)