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Michelle Harrison, entraîneure Pilates

Michelle Harrison

L'amour que Michelle a développé pour le Pilates a commencé, à la suite d'une blessure, durant sa réhabilitation, elle a eu des résultats mitigés sur l'amélioration de sa mobilité. À bout de ressource pour retrouver sa mobilité perdue, elle décide d'essayer le Pilates.

Au tout début, elle pensait que le processus était lent, un peu trop facile et que son intérêt pourrait s'estomper rapidement. À sa grande surprise, elle a vite conclu que la panoplie de mouvement disponible pouvait être adaptée à chaque individu, selon leur besoin. Les subtilités de cette discipline, avec le temps, lui ont fait réaliser que des mouvements lents avec la concentration nécessaire étaient un défi beaucoup plus grand que sa perception initiale. C'est à partir de cet instant que Michelle a commencé sa découverte sur les grands bénéfices que peut apporter le pouvoir de créer un équilibre parfait entre le corps et l'âme.

Elle y découvrit une discipline efficace qui est loin d'être ennuyante, mais plutôt enivrante en plus d'être amusante. Après avoir vécu les bienfaits du Pilates, Michelle a développé une nouvelle passion. Celles d'améliorer la qualité de vie à sa clientèle à travers cette discipline performante et sécuritaire. De leur permettre d'avoir accès à une vie plus en santé et par conséquent, plus heureuse.

Michelle aspire à offrir à toute sa clientèle une expérience engageante, intéressante et amusante tout en leur donnant une attention personnalisée.