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Carmen Kozah, entraîneure Pilates

Carmen Kozah

Carmen Kozah, est Bachelière en kinésiologie et en Nutrition à l'Université de Montréal, pour elle ce choix est venu de façon naturelle puisque très jeune elle a une attirance pour les relations d'aides, le corps humain et la santé globale.

Il y a une dizaine d'années, elle fit la découverte de la Méthode Pilates et par le fait même sa formation. « Je suis tombé en amour pour cette technique proche du génie, une fusion de biomécanique poussée avec une connaissance approfondie du fonctionnement du corps humain, une composante psychologique, le tout doté d'une précision et d'une fluidité se rapprochant de l'art ». Cet amour pour le corps humain l'a inspiré à faire sa thèse sur le Pilates afin d'obtenir une Maîtrise en Kinésiologie en 2014.

Venez rencontrer Carmen sa passion, sa patience et son souci du mouvement parfait, vous apprendra à bien comprendre le fonctionnement de votre corps et à prendre soin de vous.